Черновик:"Использование здоровьесберегающих технологий в начальной школе"

Проблема здоровья детей сегодня как никогда актуальна. В настоящее время можно с уверенностью утверждать, что именно учитель в состоянии сделать для здоровья современного ученика больше, чем врач. Цель моей работы: формирование у обучающихся основ здорового образа жизни, выполнение элементарных правил здоровьесбережения, сохранение физического и психологического здоровья.

Провожу диагностические работы – анкетирование родителей и обучающихся, проверку роста и массы тела 2 раза в год, замеры физической подготовленности (сила, выносливость, скорость, гибкость). Отслеживаю динамику заболеваемости учащихся в течение года.

Значительная роль отводится изучению функционального состояния учащихся. Данные анкетирования показали, что состояние 57 % обучающихся 1 класса не вызывает тревоги, они справляются с учебной нагрузкой. У 33 % наблюдается умеренное напряжение организма. У 10% - значительное функциональное и эмоциональное напряжение. Были выяснены причины и даны рекомендации родителям.

Основная задача на учебных занятиях – сохранить высокую работоспособность, исключить переутомление учащихся. Изучение работоспособности учащихся первых классов проводится в условиях естественного эксперимента методикой дозирования работы во времени с помощью фигурных таблиц; вторых и последующих классов — с помощью буквенных (корректурных) таблиц В.Я. Анфимова. Для повышения работоспособности необходимо использовать разного вида физкультминутки, метод смены учебных поз, подвижные игры, игровые приёмы обучения.

Сформировать у учащихся положительное отношение к своему здоровью и желанию заниматься физкультурой возможно на классных часах, играх, соревнованиях, через организацию отдыха за городом. На данных мероприятиях формируются личностные качества учащихся – сила воли, выносливость, толерантность, эмпатия.