Новость:Все желающие могут принять участие в массовой зарядке О. Фролова.
| 000000 0708201317072 |
- Тизер:
- нет
- Дата:
- 07.08.2013
21 декабря 2024, где?
Все желающие могут принять участие в массовой зарядке О. Фролова.
В августе в центральном городском парке Лобни стали проводить необыкновенную зарядку. Она начинается в 6.30, этот эксперимент будет проходить в течение трёх недель.
Идейным вдохновителем и организатором спортивного мероприятия стал молодой лобненец Олег Фролов, бывший спортсмен-пауэрлифтер. Посещая весной курсы актёрского мастерства, парень обратил внимание на положительное влияние тех физических упражнений, которые были рекомендованы курсантам для раскрытия творческого потенциала. Многие из пришедших менялись буквально на глазах. Переставали заикаться, настроение и тонус неизменно повышались, у них происходил рост самооценки. Уверенность О. Фролова в себе дополнила общую радужную картину. Он рассказал о наблюдениях друзьям. С тех пор ребята стали в утренние часы собираться в парке им. Горького и выполнять цикл специальных упражнений.
Помимо друзей Олега в этом парке другие группы занимались йогой, фитнесом, пилатесом, гимнастикой. Тогда парень разработал свою уникальную программу, куда вошли дыхательные и энергетические упражнения, общая и омолаживающая гимнастика как для координации, так и для лица, упражнения на развитие голоса и дикции; О. Фролов ввёл пантомимы с элементами танца и упражнения на раскрепощение. Использует автор этого ноу-хау и методику «зеркала» - это выработка в участниках обязательного доверия друг к другу.
О. Фролов заявил, что аналога такой зарядки нет ни в одном из подмосковных городов. Изюминкой зарядок является то, что комплекс упражнений уникален. Сочетаются элементы йоги, «дыхалки», духовная практика посредством биоэнегетического воздействия, растяжка и обычная зарядка, работа над голосом и пластикой.
О. Фролов приглашает всех желающих к 6:30 в центральный парк.
По информации официального сайта лобня.рф.